Prueba Gratis
Horario CrossFit Edelweiss

Horarios

Horarios establecidos según nuestra experiencia y preferencias de nuestros alumnos

x
 CrossFit + Open Box
 Open BOX
 Halterofilia
 Iniciación
 Mobility
 Endurance
 P. F. Oposiciones
 Strength
 Gymnastic Wod
 Club Halterofilia
 Advanced
Lunes
  • 07:00 > 08:00
    CrossFit + Open Box
  • 08:00 > 09:00
    CrossFit + Open Box
  • 09:00 > 10:00
    Open BOX
  • 10:00 > 11:00
    CrossFit + Open Box
  • 11:00 > 12:00
    Open BOX
  • 12:00 > 13:00
    Open BOX
  • 13:00 > 14:00
    CrossFit + Open Box
  • 14:00 > 15:00
    Open BOX
  • 14:30 > 15:30
    CrossFit + Open Box
  • 15:00 > 16:00
    Open BOX
  • 15:00 > 16:00
    P. F. Oposiciones
  • 16:00 > 17:00
    Open BOX
  • 17:00 > 18:00
    CrossFit + Open Box
  • 18:00 > 19:00
    CrossFit + Open Box
  • 19:00 > 20:00
    CrossFit + Open Box
  • 20:00 > 21:00
    Endurance
  • 19:00 > 20:00
    Advanced
  • 20:00 > 21:00
    CrossFit + Open Box
  • 21:00 > 22:00
    CrossFit + Open Box
Martes
  • 07:00 > 08:00
    CrossFit + Open Box
  • 08:00 > 09:00
    CrossFit + Open Box
  • 09:00 > 10:00
    Open BOX
  • 10:00 > 11:00
    Open BOX
  • 10:00 > 11:00
    Club Halterofilia
  • 11:00 > 12:00
    CrossFit + Open Box
  • 12:00 > 13:00
    Open BOX
  • 13:00 > 14:00
    CrossFit + Open Box
  • 14:00 > 15:00
    Open BOX
  • 14:00 > 15:00
    Club Halterofilia
  • 15:00 > 16:00
    CrossFit + Open Box
  • 16:00 > 17:00
    Open BOX
  • 17:00 > 18:00
    Open BOX
  • 18:00 > 19:00
    CrossFit + Open Box
  • 18:00 > 19:00
    Club Halterofilia
  • 18:00 > 19:00
    Iniciación
  • 19:00 > 20:00
    CrossFit + Open Box
  • 19:00 > 20:00
    Iniciación
  • 19:00 > 20:00
    Advanced
  • 20:00 > 21:00
    CrossFit + Open Box
  • 20:00 > 21:00
    Iniciación
  • 21:00 > 22:00
    CrossFit + Open Box
Miércoles
  • 07:00 > 08:00
    CrossFit + Open Box
  • 08:00 > 09:00
    CrossFit + Open Box
  • 09:00 > 10:00
    Open BOX
  • 10:00 > 11:00
    CrossFit + Open Box
  • 11:00 > 12:00
    Open BOX
  • 11:00 > 12:00
    Club Halterofilia
  • 12:00 > 13:00
    Open BOX
  • 13:00 > 14:00
    CrossFit + Open Box
  • 14:00 > 15:00
    Open BOX
  • 14:30 > 15:30
    CrossFit + Open Box
  • 15:00 > 16:00
    Open BOX
  • 15:30 > 16:30
    P. F. Oposiciones
  • 16:00 > 17:00
    Open BOX
  • 17:00 > 18:00
    CrossFit + Open Box
  • 18:00 > 19:00
    CrossFit + Open Box
  • 18:00 > 19:00
    Club Halterofilia
  • 19:00 > 20:00
    Endurance
  • 19:00 > 20:00
    Halterofilia
  • 19:00 > 20:00
    Advanced
  • 20:00 > 21:00
    CrossFit + Open Box
  • 21:00 > 22:00
    CrossFit + Open Box
Jueves
  • 07:00 > 08:00
    CrossFit + Open Box
  • 08:00 > 09:00
    CrossFit + Open Box
  • 09:00 > 10:00
    Open BOX
  • 10:00 > 11:00
    Open BOX
  • 10:00 > 11:00
    Gymnastic Wod
  • 11:00 > 12:00
    CrossFit + Open Box
  • 12:00 > 13:00
    Open BOX
  • 13:00 > 14:00
    CrossFit + Open Box
  • 14:00 > 15:00
    Open BOX
  • 15:00 > 16:00
    CrossFit + Open Box
  • 16:00 > 17:00
    Open BOX
  • 17:00 > 18:00
    Open BOX
  • 18:00 > 19:00
    CrossFit + Open Box
  • 18:00 > 19:00
    Iniciación
  • 19:00 > 20:00
    CrossFit + Open Box
  • 20:00 > 21:00
    Iniciación
  • 19:00 > 20:00
    Advanced
  • 20:00 > 21:00
    CrossFit + Open Box
  • 20:00 > 21:00
    Iniciación
  • 21:00 > 22:00
    CrossFit + Open Box
Viernes
  • 07:00 > 08:00
    CrossFit + Open Box
  • 08:00 > 09:00
    CrossFit + Open Box
  • 09:00 > 10:00
    Open BOX
  • 10:00 > 11:00
    CrossFit + Open Box
  • 11:00 > 12:00
    Open BOX
  • 11:00 > 12:00
    Club Halterofilia
  • 12:00 > 13:00
    Open BOX
  • 13:00 > 14:00
    CrossFit + Open Box
  • 14:00 > 15:00
    Open BOX
  • 14:30 > 15:30
    CrossFit + Open Box
  • 15:00 > 16:00
    Open BOX
  • 15:30 > 16:30
    P. F. Oposiciones
  • 16:00 > 17:00
    Open BOX
  • 17:00 > 18:00
    CrossFit + Open Box
  • 18:00 > 19:00
    Club Halterofilia
  • 18:00 > 19:00
    Mobility
  • 18:00 > 19:00
    Open BOX
  • 19:00 > 20:00
    Strength
  • 19:00 > 20:00
    CrossFit + Open Box
  • 19:00 > 20:00
    Gymnastic Wod
  • 19:00 > 20:00
    Advanced
  • 20:00 > 21:00
    CrossFit + Open Box
  • 21:00 > 22:00
    CrossFit + Open Box
Sábado
  • 10:00 > 11:00
    CrossFit + Open Box
  • 11:00 > 12:00
    CrossFit + Open Box
  • 12:00 > 13:00
    Open BOX
  • 12:00 > 13:00
    Advanced
Domingo
  • 11:00 > 12:00
    Open BOX
  • 12:00 > 13:00
    Open BOX

Reservar clases

En nuestro afan por ofrecer el mejor servicio os presentamos nuestra nueva programación, clases de Endurance, Halterofilia, Gymnàstics, Mobility y Advance



01ENDURANCE: Clases destinadas a mejorar la resistencia cardiovascular. ¿Eres uno de esos atletas que compaginas CrossFit con otros deportes como el Triatlón, las carreras de larga distancia o cualquier otra prueba en la que pongan a prueba tu resistencia? ¡Esta es tu clase!

02HALTEROFILIA: Aprende una de las disciplinas básicas de CrossFit de la mano de Alfonso Jiménez, ex levantador olímpico con mas de 25 años de experiencia. Aprende una buena técnica y ganaras en eficacia y en rendimiento en tus Wods diarios.

03GYMNASTICS: En estas clases podrás trabajar todos los elementos gimnásticos desde cero, consiguiendo que nuestros atletas adquieran una base sólida de técnica para cuando tengan que afrontar wods y las pulsaciones estén por las nubes, tengan bien mecanizados todos los ejercicios: desde un Hollow Rock, Kipping o Butteflay Pull-up, hasta un Bar o Ring Muscle-up.

04MOBILITY: En CrossFit Edelweiss intentamos inculcar a todos nuestros atletas la importancia de la movilidad articular. Tener unas articulaciones saludables, equivale a tener muchas menos lesiones y sin lesiones, tenemos vía libre para alcanzar nuestras metas. Disfruta de esta clase totalmente GRATIS por ser socio de nuestro box.

05ADVANCE: Clases destinadas a todos esos atletas con un nivel medio-avanzado en CrossFit que buscan competir o simplemente quieren exigirse a un nivel mas alto.

06STRENGHT: Ejercicios diseñados a estimular la fuerza muscular. Formados por movimientos complejos.

Tanto si eres crossfitero/a como si te quieres iniciar,
te invitamos a un auténtico Box de CrossFit

CrossFit Edelweiss

C/ Raimón Caselles num. 1-3
08205 Sabadell (Barcelona)
Telf. 931 70 43 02 / 640 16 88 27

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

 

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